psychosomatyczne

• 

  Pobierz darmowy fragment

  Metamorfoza, czyli terapia jednego spotkania Czuję, myślę, zmieniam - ebooki

  Data dostępności: 11.09.2019

  Data publikacji: 11.09.2019

  Jak zaakceptować własne ciało? Dlaczego jestem sama? Czy optymizmu można się nauczyć? Co sprawia, że odkładam wszystko na później? Terapia jednego spotkania to przewrotny i autorski pomysł. Zamiast wielu godzin spędzonych na kozetce, autorka proponuje jedno spotkanie, podczas którego można odkryć sedno problemu i otrzymać konkretne wskazówki i narzędzia, które staną się impulsem do zmian. Autorka na...

  TANIEJ 25 %
  Cena: 32,90 24,67 zł
  (zawiera 5% VAT)

  czytaj więcej

  Ocena: 4

  • EPUB (znak wodny)
  • MOBI (znak wodny)
• 

  Pobierz darmowy fragment

  Kiedy Twoja wrażliwość staje się zaletą Dla poszukujących spokoju i życia bez stresu - ebooki

  Data dostępności: 25.03.2020

  Data publikacji: 25.03.2020

  Wrażliwość to uważność, skupienie się na swoim wnętrzu - twierdzi Ewa Klepacka-Gryz. Wrażliwcy przeżywają świat bardziej, silniej doświadczają emocji, dłużej je odczuwają, zamartwiają się na zapas i przez to więcej rzeczy ich stresuje. Jak sobie z tym poradzić? Autorka proponuje nowe spojrzenie na przyczyny stresu. Według niej pochodzą one nie ze świata zewnętrznego, ale są w nas, a dokładniej w dysonansie...

  TANIEJ 25 %
  Cena: 36,90 27,67 zł
  (zawiera 5% VAT)

  czytaj więcej

  Ocena: 3

  • EPUB (znak wodny)
  • MOBI (znak wodny)