relaksacja

• 

  Odtwórz fragment:

  Audio Player

  Relaks dla Twoich Oczu - audiobooki

  Data dostępności: 10.08.2012

  Data publikacji: 01.01.2011

  Czy wiesz, że Twoje oczy pracują nawet wtedy, gdy śpisz? Kiedy śnisz, Twoje oczy poruszają się tak, jakby obserwowały realne obrazy. Są wrażliwe na ból i zmęczenie. Eksploatujesz je, a w zamian dajesz pasywny odpoczynek we śnie. Stąd krótka droga do stresu wzrokowego. Korzystasz z oczu niemal we wszystkich czynnościach dnia. Kiedy Twoje mięśnie są zmęczone, prawdopodobnie rozluźniasz je, kładziesz...

  TANIEJ 25 %
  Cena: 7,70 5,78 zł
  (zawiera 5% VAT)

  czytaj więcej

  Ocena: 4.5

  • MP3 (znak wodny)
  • PDF (znak wodny)
  • EPUB (znak wodny)
• 

  Odtwórz fragment:

  Audio Player

  Trening Autogenny - audiobooki

  Data dostępności: 23.08.2012

  Data publikacji: 01.01.2011

  Przed Tobą klasyczny Trening Autogenny Schultza. Nagrania, których będziesz używać, to nie tylko relaksacja i doraźne odprężenie ciała. To przede wszystkim część Treningu - celowego i powtarzalnego działania zmierzającego do nabycia umiejętności szybkiego odprężania swojego ciała, umysłu i emocji. Masz przed sobą wszystkie sześć nagrań, które będą Ci towarzyszyć przez kolejnych 12 tygodni. Korzystając...

  TANIEJ 25 %
  Cena: 29,00 21,75 zł
  (zawiera 5% VAT)

  czytaj więcej

  Ocena: 4.8

  • MP3 (znak wodny)