Publikacja pochodzi z bazy Polskiej Biblioteki Internetowej.
Książka cyfrowa została przygotowana w najwygodniejszym formacie ePub, który umożliwia komfortowy odczyt na większości czytników e-booków na świecie wspierających standard ePub oraz w aplikacjach mobilnych na telefonach, tabletach itp. Format umożliwia intuicyjną zmianę układu tekstu, powiększania i pomniejszania rozmiaru czcionki.
Ciesz...
Morsowanie uszczęśliwia!
Czego potrzebujesz, aby poprawić sobie humor? Poczuć lekkość i radość? Poznaj uzdrawiającą moc zimnej wody, która zahartuje twoje ciało i wyostrzy umysł.
Dzięki tej książce:
zadbasz o odporność, zdrowie fizyczne i doskonałe samopoczucie,
zapewnisz sobie spokój niezbędny do mierzenia się z codziennymi wyzwaniami,
wreszcie poczujesz się wolny.
Wydobądź z obcowania z zimnem...
Nie trać gruntu pod nogami, kiedy życie cię przytłacza!
Czy stres zbyt często utrudnia ci życie, powoduje wypalenie i odbiera radość? Czy masz skłonności do popadania z obsesję, nadmiernego rozmyślania o wyzwaniach i przeciwnościach? Dowiedz się, jak na co dzień uporać się z intensywnymi emocjami i trudnymi sytuacjami. Jak zaakceptować to, co czujesz, i pójść naprzód. Jak radzić sobie ze stresem...
„W głowie Rory odezwał się głos rozsądku. To, co nas łączy, to tylko seks. Nie zakochuj się. Nie oczekuj kwiatów. Wielkie oczekiwania zawsze kończą się zawodem. Nie da się uwieść tej wyspie, zachodowi słońca ani namiętności w oczach Maca. Nie zepsuje tego wspaniałego doświadczenia, pozwalając, by jej umysł został uwiedziony podobnie jak ciało”.
Ta książka sprawi, że lepiej zrozumiesz samego siebie.
Leżałem na podłodze, wypłakując łzy strachu i żalu, gdy nagle mój umysł tak się wyostrzył, że po raz pierwszy spostrzegłem, jak bardzo oddaliłem się od swojego potencjału. (…) Doprowadzałem moje ciało i umysł do niebezpiecznych granic - aż w końcu je przekroczyłem.
- YUNG PUEBLO
yung pueblo odkrył swoją drogę do uzdrowienia po tym,...
Ta książka sprawi, że lepiej zrozumiesz samego siebie.
Leżałem na podłodze, wypłakując łzy strachu i żalu, gdy nagle mój umysł tak się wyostrzył, że po raz pierwszy spostrzegłem, jak bardzo oddaliłem się od swojego potencjału. (…) Doprowadzałem moje ciało i umysł do niebezpiecznych granic - aż w końcu je przekroczyłem.- YUNG PUEBLO
yung pueblo odkrył swoją drogę do uzdrowienia po tym, jak...
Ten przewodnik poprowadzi cię przez 21-dniową kurację. Stan, w jakim teraz jesteś, nie ma znaczenia. Jeśli będziemy trzymać się zaleceń, poczujemy się znacznie lepiej. 21-dniowa kuracja podzielona jest na dwie fazy. Początkowo wszystko kręci się wokół głębokiego wewnętrznego oczyszczenia, czyli detoksykacji. Wtedy ciało, umysł i dusza odbudowują się i ożywiają. Zobaczysz to na własne oczy i poczujesz...
"Jeśli chcesz się dowiedzieć, skąd bierze się stres oraz jak wpływa na umysł i ciało człowieka, a także jak najlepiej sobie z nim radzić, zajrzyj do tej książki.
Przeczytasz tu o źródłach reakcji stresowej, jej uwarunkowaniach indywidualnych i ewolucyjnych oraz jej przebiegu w mózgu. Dowiesz się, jak ciało i umysł próbują sobie radzić ze stresem, zrozumiesz swoje emocje i zachowania w trudnych sytuacjach....
Witaj w świecie gier i zabaw! Znajdziesz tutaj propozycje spędzenia wolnego czasu, a także sposoby na ćwiczenie konkretnych umiejętności ruchowych i językowych. Każda strona zawiera opis gry lub zabawy oraz ilustracje, pod którymi są też wskazane pozytywne cechy, jakie gra rozwija w uczestnikach. Jeśli chcesz się po prostu dobrze bawić, skorzystaj z zebranych tutaj propozycji i przypomnij sobie stare...
